Funkcje witamin

Wymień przykładowe funkcje jakie pełnią w organizmie człowieka niżej wymienione witaminy oraz podaj do każdej po jednym produkcie spożywczym, który jest w nią bogaty.

Witamina A:
Witamina B6:
Witamina B12:
Witamina D:
Witamina K:

Szkoła Podstawowa Biologia

Odpowiedź eSzkola.pl

Katarzyna Ekspert eSzkola.pl
25.04.2020 07:53

Witamina A: warunkuje prawidłowy wzrok, wpływa na wzrost oraz utrzymuje prawidłowy stan skóry, bogato występuje w marchewce.
Witamina B6: stabilizuje poziom cukru we krwi, reguluje ciśnienie krwi oraz pracę serca, bogato występuje w kaszy gryczanej.
Witamina B12: jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i krwionośnego, bierze udział w produkcji czerwonych krwinek, bogato występuje w pstrągach.
Witamina D: warunkuje prawidłowy wzrost kości oraz wspomaga odporność, bogato występuje w łososiach.
Witamina K: jest niezbędna do prawidłowego krzepnięcia krwi, bogato występuje w jarmużu.


Dzięki! 0
Znasz odpowiedź na to pytanie?
Wynik działania 3 + 5 =
Wszystkie odpowiedzi (0)